De inschrijvingen voor het nieuwe seizoen zijn geopend:
Klik hier om je direct in te schrijven.

Alle info over de jeugdtrainingen vind je hier.

Update 20/01/2021: de VAL komt vandaag terug op zijn beslissing en verlengt de competitiestop ook voor de jeugd. De Rattencross op 31/01/2021 gaat dus NIET door!

Volgend jaar gaan we in de paasvakantie met onze club een atletiek 4-daagse trainingsstage inplannen om ons zo klaar te stomen voor het atletiek zomerseizoen. Vier dagen rijkelijk gevuld met atletiek, andere sporten en vele randactiviteiten maar waar verantwoord sporten en veel plezier voorop staan.

Concreet:

• Van donderdagmorgen 15 tot zondagmiddag 18 april 2021 (paasvakantie)
• In het sportcentrum van Sport Vlaanderen in Blankenberge (atletiekpiste, zwembad, overnachting)
• Vervoer heen & terug met de trein
• Sportieve activiteiten zoals atletiek, zwemmen, tafeltennis, beachvolley, voetbal maar ook randactiviteiten zoals strand, bowling, bezoek aan de haven, enz
• Onder begeleiding van de clubtrainers
• Ons motto: verantwoord breed sporten en plezier beleven
• Kostprijs: 150 euro alles inbegrepen (overnachtingen, vervoer, verzekering, maaltijden, randactiviteiten, …)
  • Voorschot: 50 euro tegen 15/01/2021
  • Tweede betaling: 50 euro tegen 01/03/2021
  • Derde betaling: 50 euro tegen 10/04/2021
• Attest tussenkomst mutualiteit wordt afgeleverd. Afhankelijk van je ziekenkas krijg je een bedrag terugbetaald:
  • CM: 20 euro
  • Bond Moyson: 37,50 euro
  • LM: 8 euro
  • OZ: 20 euro
  • …
• Voor jeugdatleten vanaf geboortejaar 2012 (groep 2 + 3 + 4)
• Corona garantie = 100% terugbetaling bij corona annulatie

Inschrijving via mail naar info@rat.be.

Volgende week gaan de scholen terug open en dus gaan we ook opnieuw de jeugdtrainingen hervatten. Natuurlijk alles conform de geldende federale en lokale maatregelen en we zullen dit ook wekelijks evalueren en bijsturen waar nodig.

Hieronder een overzicht:
– maandag: competitiegroep werpen NIET
– dinsdag + donderdag: jeugdtraining WEL voor groep 1+2+3 maar NIET voor groep 4 (trainer Gunter)
– zaterdag: competitiegroep afstand + werpen NIET

Aangezien de sporthal (en de toiletten) gesloten zijn zullen ook ALLE jeugdtrainingen buiten doorgaan, voorzie dus aangepaste kledij aub.

Belangrijke richtlijnen van toepassing (zoals voor de herfstvakantie):
– handen ontsmetten bij aankomst + vertrek
– aanwezigheid melden direct bij aankomst
– ouders komen niet verder dan de nadars en moeten verplicht mondmasker dragen
– ben je ziek, heb je symptomen of moet je in quarantaine, dan meld je dit via info@rat.be en mag je niet naar de training komen

Dinsdag 17 november is dus de eerstvolgende jeugdtraining.

Ons sinterklaasontbijt aan huis die op zondag 6 december gepland stond kan niet doorgaan door een recent verbod van de provinciegouverneur op leveringen aan huis.

Maar niet getreurd, we vormen het om tot een Valentijnsontbijt aan huis op zondag 14 februari 2021.

Meer info klik hier.

De huidige coronacijfers zijn niet goed en de nieuwe maatregelen maken het quasi onmogelijk om voor iedere jeugdatleet nog een aanbod te hebben. Daarnaast moeten we als sportclub onze maatschappelijke verantwoordelijkheid opnemen om mee te werken aan een oplossing voor deze wereldwijde gezondheidscrisis.

Daarom worden ALLE trainingen en activiteiten vanaf vandaag (woensdag 28/10/2020) afgelast tot en met 11/11/2020. Na de herfstvakantie zullen we de evaluatie herevalueren en naar alle leden communiceren.

Concreet:

• vanaf donderdag 29/10 GEEN training
• voor iedereen (jeugd en competitiegroepen)
• geen spelletjesavond of frietjes
• geen presentatie Olivier Verhaege

Voor de laatste 2 activiteiten zoeken we naar een nieuwe datum van zodra de situatie dit toe laat.

Zorg voor elkaar en hou het veilig!

Wil je op zondag 6 december eens goed verwend worden met een leuke en uitgebreide ontbijtmand, en ook nog eens onze club hiermee steunen zodat we onze jeugdwerking verder kunnen uitbouwen.

Bestel dan snel je sinterklaasontbijt-aan-huis hier!

Reeds voor de derde maal gaan we onze leden en sympathisanten lekker verwennen!

We waren reeds met 36 atleetjes ingeschreven voor de eerste cross in Anvaing (07/11/2020) maar de organisator meldde ons deze middag dat het niet door gaat op de geplande datum. Ze zullen wel proberen een nieuwe datum te vinden.

De gezondheid van iedereen staat boven alles natuurlijk maar we gaan niet bij de pakken blijven zitten en zullen onze eigen oefencross organiseren van zodra het grasveld door de stadsdiensten gemaaid wordt. Zo kunnen we alvast onze cross spikes eens aantrekken en ons vuil maken. Meer informatie volgt zo snel als mogelijk.

Update 20/10/2020: wedstrijd is afgelast!

De herfst is duidelijk begonnen dus dat is het teken dat het winterseizoen korterbij komt. De eerste wedstrijd staat alvast ingepland, nl. de cross (veldloop) in Anvaing. Dit is een kleinschalige cross op slechts 10 minuutjes rijden van Ronse. Een ideale eerste kennismaking met de crosswereld. Als club gaan we daar samen naartoe en zullen de trainers je begeleiden van begin tot het einde.

Wanneer: zaterdag 7 november 2020
Locatie: Piste Anvaing, Rue du Carnois 32A, 7912 Anvaing (achter atheneum van Frasnes op de N60)
Kostprijs: wordt betaald door de club

Gezamenlijk vertrek uit Ronse om 12u45 op parking ’t Rosco

Starturen en afstanden:
Groep 1 (trainers Dorothée en Camille):
– 13u40 Kangoeroes (2014-2015): 250m
– 13u50 Benjamins (2013): 600m

Groep 2 (trainers Romina en Inge): 
– 13u50 Benjamins (2012): 600m
– 14u00 Pupillen (2010-2011): 1000m

Groep 3 (trainers Natascha en David):
– 14u10 Miniemen (2008-2009): 1000m

Groep 4 (trainer Gunter):
– 14u20 Cadetten (2006-2007): 1500/2000m
– 14u35 Scholieren (2004-2005): 2000/3000m
– 14u45 Juniors (2002-2003): 3000/5000m

Mee te nemen:
– wedstrijdtruitje (geen paniek als je nog geen hebt, je krijgt er eentje van ons)
– spikes (niet verplicht, de trainers zullen je dit nog allemaal uitleggen)
– flesje water
– 4 speldjes
– propere kleding en schoenen want na een cross ben je lekker vuil 😉

De corona maatregelen verplichten ons om op voorhand in te schrijven (zowel de atleet als de begeleider). Gelieve voor 1 november je in te schrijven door een mailtje te sturen naar info@rat.be met vermelding van de naam van de atleet + naam van de begeleider.

In samenwerking met ASVO organiseren we 2 micromeetings waarbij we onze competitie-atleten (vanaf cadet) de kans geven om in dit speciaal zomerseizoen toch nog officiële prestaties te kunnen neer zetten.

Een micromeeting is een nieuw concept van de VAL om een kleinschalige gesloten officiële atletiekmeeting te organiseren binnen je eigen club of met meerdere clubs samen binnen eenzelfde regio. Per nummer wordt een maximum aantal deelnemers bepaald. De jeugdcategorieën (benjamins, pupillen, miniemen) zijn niet toegelaten door de VAL omwille van de grote aantallen. Publiek (ouders, supporters, …) zijn niet toegelaten.

Micromeeting 1:

• Woensdag 19 augustus 18u45
• Loopnummers: 100m, 200m, 400m, 800m, 3000m
• Vanaf cadet
• Locatie: piste ASVO Oudenaarde
• Uitslag

Micromeeting 2:

• Woensdag 26 augustus 18u45
• Kampnummers
• Vanaf cadet
• Locatie: piste ASVO Oudenaarde
• Uitslag